SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Mnie kiedys kumpel zapraszal do Brazylii, ale troche szkoda mi kasy... Mowil jeszcze, ze jak przylece to juz nie odlece, bo maja piekne kobiety :-) Ty Strecho w Nowej Zelandii mieszkasz, czy tak tylko sobie wpisales?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak napisałem w temacie live, Cormier ma najlepsze zapasy w MMA moim zdaniem. Wiadomo, że Cain by go zajechał swoim tempem, w to nie można wątpić, ale w zapasach Jones nie miałby podejścia do niego, na przewagę miałby łokcie i kopnięcia; ale Cormier znowu ma niesamowicie szybkie łapy(któryś z ciosów pod siatką widziałem tylko w trzech [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2013-04-21 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kiedyś w 94-95? roku były MP a Tarnobrzegu, to cała hala byłą wypełniona, a na Puchar Polski w Sandomierzu się z Żonką nie dopchaliśmy na salę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamowaliście kiedyś coś co kurier Wam przywiózł? Protokół itp? Jak wygląda to dalej? Dostałem właśnie masło migdałowe całe popękane. Kurier wypełnił protokół i zostawił mi to uszkodzone pudełko też. Myślałem, że zabierze :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 09:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś miałem is'a 1.8 to potrafiła przy "fajnej" jeździe lyknac około 20 na 100. Ale też można było jechac na 7/100 w trasie na light. Jak kto lubi, teraz ekonomia diesel 5/100

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no sluchajcie, to ze ktos kiedys bral towar i moze byl zle prowadzony, to chyba nie znaczy, ze czlowiek idzie od razu na straty? nie miala zlego teraz startu, moze faktycznie we lbie chce sobie poukladac. Nie robcie jazd, bo czlowiek faktycznie sie moze zdolowac jak dupa duza, a pomocy znikad, bo wszyscy zakladaja, ze zaraz zniknie albo odpusci.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 10:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIALAM 200 g wegla,, za duzo dla mnie .. teraz ustawilam na 170 i redukuje Corum a powiedz mi, bo ja w tym zielona.. troche obawiam sie, ze jak zmienie wegla na korzysc tluszczy, to tez mi sie obrosnie w co nieco.. jest jakas regula? Kiedyś czytałam że to zależy od dominującego profilu hormonalnego ale.... U mnie wyglądało ze problemu nie będzie a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanwiam sie jaki trening będzie dla mnie najlepszy kazda wizyta na siłowni kończy się innym trenigiem . Nie wiem czy cwiczyc partiami ciała tak jak kiedyś dostałam zestaw ćwiczen od trenera ( poniżej podam jakie to ćwiczenia) . Czy może cwiczyć za kazdym razem całe ciało ciało ( split ) Trening 3 dniowy dla kobiet (tempo szybkie odstepy między [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12955 Data: 2017-12-11 12:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyzwanie na odchudzanie!!! pomożecie ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] potrzebujesz dużego ciężaru wież mi że nawet ćwiczenia na obciążeniu własnego ciała działają cuda :). Wstaw dietę pamiętaj by obliczyć ilość kalori i obniżyć ją na start o jakieś 300kcal zobacz jak będzie reagował na to twój organizm. Ps. Pamiętaj by nie ważyć się codziennie a góra raz w tygodniu. Ciągłe ważenie może tylko zniechęcić Ciebie do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-09 12:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje paski trochę śliskie są btw, ale zamówiłam nowe z treca, już kiedyś miałam..ale zgubiłam, a były fajne. Jak przyjdą do piątku, to może jeszcze z nimi spróbuję raz. Musisz przyspieszyć powtórzenia od pierwszej serii - aby były tak szybkie jak w ostatnich.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2019-01-28 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze środy czuje jeszcze dziś w nogach. Ciężary to różnie. Biceps:20kg, Wyciskanie płasko: 50(było więcej coś dziś nie poszło jak trzeba..) Wyciskanie na skosie: robiłem 10 i 20 kg Martwy ciąg: 35kg,(tutaj bardzo oszczędzam plecy,bolą mnie od tygodnia) Francuskie wyciskanie: 20kg Wspięcia na maszynie: dziś robiłem 35kg Ściaganie drążka do [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2011-04-22 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj siłka,barki odpuściłem,posmarowałem maścią i przeszło.Czuje się dobrze a nawet ostatnio mam jakiś pokład energii duży,nie wiem od czego:D. Lewą nogą czuje się pewnie jak kopie na udo,wyżej wole nie ryzykować.Na ulicy już raz się "przejechałem" na kopaniu front kicka na lodzie...Wypieprzyłem na ziemie to dobrze,że umiałem się [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2011-05-20 13:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu możliwe, że będzie bad blood przed walką, bo tak jak lord raV pisze poszło o oskarżenia JDS, że Reem koksuje, a ten powiedział, że chciałby kiedyś z nim zawalczyć i go uciszyć więc Reem ma okazję (z resztą co to za oskarżenia powiedział fakt :-D ). Fakt byłem za Brockiem i powiedziałem, że Alistair nie ma na swoim koncie "dużych" nazwisk po [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos drapania. jest skuteczne. Kiedyś zleciłam doprowadzenie jednej kobitki. Policja dzwoni, że jej nie doprowadzą, bo jak wsiadła do radiowozu to powiedziała, że ma świerzb, więc ją puścili i pojechali się dezynfekować. Tak sobie myśle, że moze dobrze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależność z węglami jest taka, że teoretycznie bez węgli nie ma mocy a z węglami jest. Teoretycznie, bo jak po kilku dniach weszłam w ketozę (bardzo mało lub zero węgli) to nie odczuwałam kiedyś szczególnej różnicy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze kiedyś jak fajna pracę bede miała to się jakoś przyłożę. na razie sie zastanawiam czy włosów nie obciąć ale się boję o.O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To możliwe że kiedyś tu trafi jak Dukana uskutecznia :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corum to prawie jak u mnie, a teraz mam 75G A mierzyłaś kiedyś może jaki jest rozstaw fiszbiny? Tego jednego U

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 14:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja korzystam ze strony internetowej - wydaje mi się bardziej wiarygodna A i tak mierzę i liczę trzy razy. a jakiej? ja mam główny problem, jak kiedyś mierzyłam, że pomimo, iż udo jest spore, to nijak fałdy uchwycić nie mogę. Imadło by się przydało. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-11 11:56:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hummerem to słyszałem już kiedyś %-) Nie ujmuję mu tego co osiągną jako strongman czy to kim jest jako po prostu człowiek, ale mógł by podejść do MMA z dystansem i powiedzieć coś w stylu "Są zawodnicy lepsi ode mnie, pewnych granic nie pokonam, ale będę się starał walczyć jak najlepiej, dawać lepsze walki".

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)